Gym Log یک ژورنال تمرین بدنسازی است که روی گوشی خودت میماند: بدون حساب کاربری، بدون اینترنت و بدون تبلیغ یا ردیاب.
مسئله ساده است: بین ستها وقتِ نوشتن نیست. وقتی دفترچه همرت نیست یا یادت میرود، بار بعدی را از حس انتخاب میکنی، نه از دادهای که ثبت کردهای. Gym Log همین فاصله را پر میکند — یک تأیید، یک عدد، یک تصمیم بعدی.
چه چیزی ساخته شد
- ثبت ست با وزن، تکرار و RIR؛ ست گرمکردنی جدا میماند تا ستهای کارآمد واقعی بمانند.
- پیشنهاد بار بعدی بر پایهی بازهی تکرار و double progression؛ با دلیل، نه حس.
- رکورد هر حرکت، تخمین ۱RM و نمودار پیشرفت در بازهی دلخواه.
- برنامهساز و کتابخانهی حرکت، تایمر استراحت، تقویم شمسی و خلاصهی جلسه.
- خروجی و ورودی JSON برای انتقال بین گوشیها؛ ورودی پیش از نوشتن اعتبارسنجی میشود.
- رابط کامل فارسی و انگلیسی با ارقام فارسی یا لاتین.
دادهی تمرین در حافظهی خصوصی اپ روی گوشی میماند و نسخهی انتشار مجوز دسترسی به شبکه ندارد. عکسهای پیشرفت هم فقط روی گوشی میمانند و متادیتای مکانشان پاک میشود.
صفحهی فرود دانلود هم بخشی از کار است: نسخه، حجم، مجوز MIT و checksum همان ریلیز، بههمراه نصب مستقیم از GitHub.
